Daha önce Yoga, Pilates hatta spor yapmayan biri olarak hamilelik... devamı sürecinde internetten araştırıp sadece hamileler ile çalışıyor olması dikkatimi çekmişti. Banu hoca ile İletişime geçtikten sonra beni cesaretlendirmesi çok yardımcı olması derslerdeki dikkati yanlış hareketlerimi düzeltmesi işini çok ciddiye alarak yapması güven vermesi İnanılmaz içim rahatlattı Banu hocayı çok seviyorum çok mutluyum 🙂

İlgisi ve bilgisiyle her zaman güven veren, destekleyen Banu hocam... devamı her şey için çok teşekkürler 🥰 herkese gönül rahatlığıyla önerebilirim, iyi ki karşılaştık 🙏🏻

Yoga evimle ve Banu hocayla doktorumun tavsiyesiyle tanıştım. Şu an... devamı 37. Haftamdayım ve hamilelik sürecimi yaptığımız egzersizler sayesinde çok rahat geçiriyorum. Günlük aktivitelerime kolaylıkla devam edebiliyorsam ve sırt bel ağrısı gibi şikayetlerle uyanmıyorsam bunda Banu hocamın emeği çok büyük. Son haftalarımda Banu hocama çok faydalı dersleri ve sağladığı bu güzel ortam için teşekkür ederim 🫶🏻

Hamileliğimin 24.haftasında derslere başladım ama çok geç kalmışım keşke daha... devamı erken Banu hocayla tanışıp yogilatese başlasaydım. Daha ilk dersten ikinci doğumunda tekrar gelenlerle karşılaşmak referansların en güzeli oldu. Banu hoca işinde hem çok tecrübeli hem de çok bilgili. Derslerde hem pilates hareketleri hem nefes egzersizleri hem de yoga yapıyoruz. 2.dersten itibaren farkı anlamıştım, artık 32.haftamdayım ve vücut ağrılarım inanılmaz azaldı... İyi ki varsınız hocam ☺️❤️

Banu hocayla uzun araştırmalarım sonucu hamileliğimin 15.haftasında tanıştık. Doktorum özellikle... devamı herhangi bir yere gitmememi önermişti İlk haftadan doğru bir tercih yaptığımı anladım. Banu hocayla yaptığım her dersten çok büyük keyif aldım ve almaya devam ediyorum. Uzun yılların verdiği tecrübesini dersler esnasında net bir şekilde deneyimliyorsunuz. Tüm hamilelere öneriyorum.

Detaylı araştırmalarım ve doktorumun tavsiyesi üzerine hamileliğimin 19. haftasında Banu... devamı Hoca'nın derslerine katılmaya başladım. Her hafta 3 gün düzenli olarak katılıyorum ve her ders gerçekten benim için büyük bir zevk. Banu Hoca, sadece bir yoga ve pilates eğitmeni değil, aynı zamanda bir rehber ve destek kaynağı. Onunla çalışmak, hamilelik sürecimde bedenimi ve ruhumu güçlendirmeme yardımcı oldu. Banu Hoca, derslerde sağladığı özel ilgiyle her anımı değerli kılıyor. Hamilelik döneminde doğru hareketlerin ve nefesin önemini öğrenmemi sağladı. Haftada 3 gün derslere katılmak, bedenimin esnekliğini artırıyor ve enerjim yükseliyor. Ayrıca, diğer hamile annelerle bir araya gelmek, yalnız olmadığınızı hissetmek açısından da çok kıymetli. Banu Hoca'nın samimi ve profesyonel yaklaşımı sayesinde hamilelik sürecimde kendimi güvende hissediyorum. Doğuma kadar bu güzel deneyimi Banu Hoca ile devam ettireceğim için şanslı hissediyorum ve tüm hamile annelere içtenlikle tavsiye ediyorum. Teşekkür ederim canım hocam 🙂

Banu hoca, yalnızca fiziksel hareketlerde değil, aynı zamanda bu süreçte... devamı sana güven ve rehberlik sunarak büyük bir destek olacaktır sevgili anne adayı arkadaşlar. Konforlu ve rahat bir doğuma hazırlanmak, bir annenin en büyük hediyelerinden biri. Bu sürecin keyfini çıkar ve her anını özel bir şekilde yaşa. Banu hoca gibi uzmanların rehberliğiyle, doğum anı da tıpkı bu yolculuk gibi huzurlu ve güçlendirici olacaktır. Şimdiden sağlık ve mutluluklar diliyorum!

Banu hocamla Doktorumun tavsiyesi üzerine tanıştım. Hamileliğim boyunca en büyük... devamı destekçim oldu. Sayesinde 38+6 da ağrısız, zahmetsiz bir doğum gerçekleştirdim.