Yoga Müziklerini
Dinlemek İçin Play Tuşuna Basın.





Hamile Yoga' sı


Hamile Pilates , Hamile Yogası, Hamile Yogilates, Doğum Sonrası Pilates & Yoga Doğum Sonrası Kısa Sürede Kilolarınızdan Kurtulmak ve Vücudunuzu Şekillendirmek İçin arayın...


0 536 586 73 17

0 532 727 26 34


Banu Değer



Not : Erkek Öğrenci kabul edilmemektedir.


———————————

HANGİ YOGA MERKEZİNE GİTMELİYİZ VE EĞİTMEN ARARKEN NELERE DİKKAT ETMELİYİZ?


Tıklayın...

Gruplarımıza Üye Olmak İçin Resimlerin
Üzerine Tıklayın...


 



Pilates ve Yogilates Terapi

Bel,boyun ve omurgasında sorun olan ,hamile olan,yogilates’e ilgi duyan ve yoga’yı yaşam biçimi haline getirmek isteyen her  öğrenci ile en fazla on kişilik sınıflarda butik ders olarak çalışmaktayım.
Not : Bütün Dersler Bir Ay içerisinde Bitirilmek
Zorunluluğundadır.





Yoga Terapi Nedir ?

Tıklayın...

1- Boyun Hastalıklarınızı

Yoga Yolu ile iyileştirmek ister misiniz?

Tıklayın...

2- Omurga ve BEL Hastalıkların da Yoga Sistemi nedir ?

Tıklayın...

3- Omurga ve Omurilik Anatomisi nedir?

Tıklayın...

4- Bel ve Omuga Hastalıkların da Terapi Yogası Sistemini nasıl oluşturdum.

Tıklayın...



1-  Yoga nedir ?
2-  Neden yoga Yapıyoruz ? 
3-  Yoganın tarihçesi nedir ?
4-  Omurga ve Bel hastalıklarında Yoga
5-  Yoga Okulları kaça ayrılır ?
6-  Raja Yoga Aşamaları
7-  Om Nedir ?
8-  Çakralar
9-  Beden Kılıfları nedir ?
10- Hamile Yoga'sı nedir ?
11- Şirket Yoga'sı nedir ?
12- Çocuk Yoga'sı nedir ?
13- Yogilates nedir ?
14- Koçluk Nedir ?
15- Reiki Nedir ?
16- Makaleler
17- Basın
18- Linkler
19- Öğrenci Görüşleri
20- Sizin Köşeniz

RAJA YOGA NEDİR ?
BHAKTIi YOGA ( Sevgi Yogası ) NEDİR ?
KARMA YOGA NEDİR ?
KARMA YOGA 2
KARMA YOGA 3
GNANA NEDİR ?
İNTEGRAL YOGA NEDİR ?
TRATAK ( Göz Yogası ) NEDİR ?

ASANALAR ( Yoga Duruşları - Hareketleri )
Güneşe Selam - Surya Namaskara

PRANAYAMA NEDİR ?( Nefes ve Nefes Teknikleri Nedir ?)

Mudraların desteği ile Çakra Meditasyonu
Nefes Teknikleri ve Sayma Sistemi
Meditasyon ve Nefes
Nefes Terapileri Hastalıklarımız
Nefes Ve Sezgi
Nefes Ve Zihin
Nefesin Sihirli Sırları
Nefes Ve Ağrılarımız
Nefes Ve Kundalini
Kumbakha - Nefes Tutmak
Nefes ve Sakinlik

PRATHİARA ( İçe Dönüş ) NEDİR ?

DHARANA ( Konsantrasyon ) NEDİR ?

DYANA ( Meditasyon ) NEDİR ?

Gevşeme Teknikleri
Farkındalık

SAMADHİ ( Yüksek Bilinç ) NEDİR ?

Evrenle Uyum İçinde Olmak ve Sevgi Dolu
Olmanın Önemi


- Yoga Evim Yoga Merkezi Yoga Terapi Sistemi - Hamile Yogası - Yogalates - Pilates - İntegral Yoga - Çocuk Yogası - Bel Boyun Omurga Yogası - Terapi Yogası - Şirket Yogası -

Yoga Evim www.yogaevim.com.tr 'nin Tescilli Markasıdır.